ไม่ว่าจะสุกี้น้ำหรือสุกี้แห้งก็เป็นเมนูเบาๆ แต่อยู่ท้องได้ แนะนำให้เลือกใส่วัตถุดิบอย่างวุ้นเส้น ผัก หรืออกไก่ รวมถึงอาจจะลดน้ำจิ้ม เพียงเท่านี้ก็สุขภาพดีได้ง่ายๆ
อาหารตามสั่ง เมนูเด็ดง่ายๆ ใช้เวลาทำไม่นาน แต่สามารถตอบโจทย์เมื่อคิดไม่ออกว่ากินข้าวอะไรดี ซึ่งสามารถสั่งเมนูอาหารตามสั่งได้ตามไอเดีย ดังต่อไปนี้
เมนูอาหารไทย
อาหารจานเดียว หมายถึง อาหารที่เสิร์ฟในจานเดียวกันและประกอบด้วยอาหารหลายอย่างในจานเดียวกัน อาหารจานเดียวมักเป็นที่นิยมในการรับประทานอาหารในร้านอาหารและร้านอาหารญี่ปุ่น เนื่องจากช่วยลดเวลารออาหาร และทำให้สะดวกและรวดเร็วกว่าการสั่งอาหารหลายเมนู
ข้าวผัดทะเลเมนูข้าวผัดอีกแบบหนึ่งที่หากินได้ตามร้านอาหารตามสั่ง เรียกว่าใส่เนื้ออาหารทะเลเต็มจานผัดกับข้าว หอมไปด้วยกลิ่นกระเทียมเจียวและความหวานของเนื้อปู ปลา กุ้งและปลาหมึกลองดูวิธีทำข้าวผัดทะเลกันคลิกเลย
ขนมจีนน้ำยา ข้าวคลุกกะปิ หมี่ผัดกระเฉด
หากพูดถึงกระแสมาแรงในโซเชียล อาหารอินเดียถือเป็นอาหารที่ได้รับความนิยมสูง เนื่องจากมีจุดเด่นที่เครื่องเทศและขั้นตอนการทำที่น่าสนใจ ใครอยากลองชิมสามารถสั่งตามได้
ข้าวผัดอเมริกันมีวิธีทำง่ายๆ คือ ผัดข้าวกับซอสมะเขือเทศ เสิร์ฟพร้อมเครื่องเคียง เช่น ไส้กรอก ไข่ดาว น่องไก่ รวมถึงผักเคียงอย่างแตงกวาและผักกาดคอส ลงตัวสุดๆ
อาหารมังสวิรัติ คือ อาหารที่เน้นทำจากพืช ผัก ผลไม้ เลี่ยงอาหารที่ทำจากเนื้อสัตว์มากที่สุด ซึ่งสำหรับใครที่กินมังสวิรัติ แต่ยังไม่มีไอเดียเมนูอาหาร สามารถเลือกได้จากเมนูดังต่อไปนี้
เพียงแค่เตรียมแซลมอนเนื้อสีส้มชวนกิน คลุกเคล้ากับวัตถุดิบและเครื่องปรุงลาบ กินคู่กับผักสด รับรองว่าอร่อย กินง่าย รสจัดจ้านถูกปากคนไทย
ดูสูตร เมนูอาหารจานด่วน และวิธีทำเต็มๆ ที่ : สูตรทำ สลัดโรลซีฟู้ด เมนูคลีน ทำขาย กำไรสุดปัง !
หากใครที่ไม่ชอบรสสัมผัสของลาบ เนื่องจากใช้เนื้อสัตว์บดหรือสับละเอียด สามารถเลือกกินเมนูน้ำตกแทนได้ เนื่องจากเมนูนี้จะใช้เป็นเนื้อสัตว์แบบชิ้นแทน
หมายเหตุ : การช็อกไก่ด้วยน้ำเย็น จะทำให้เนื้อไก่นุ่มหนึบ ไม่เละ หนังกรุบ เด้งดึ๋ง และรสสัมผัสเหมือนไก่บ้าน
แกงมาซาลาเนยปะนีร์หรือแกงอินเดียมังสวิรัติ เน้นใช้วัตถุดิบทำจากธรรมชาติ เช่น มะเขือเทศ ชีส โยเกิร์ต ทำให้ได้เนื้อแกงที่หอม เข้ม อร่อย